„Aruncaţi asupra Lui toate îngrijorările voastre, căci El Însuşi îngrijeşte de voi.” (1 Petru 5:7)

     Te simți stresat? Mintea ta este asaltată de îngrijorări? Dacă da, Dumnezeu vrea să te scutească de stres. Citește următoarele versete, rar și într-o atitudine de rugăciune: „La umbra aripilor Tale caut un loc de scăpare, până vor trece nenorocirile” (Psalmul 57:1). „Tu ai fost un loc de scăpare pentru cel slab, un loc de scăpare pentru cel nenorocit… un adăpost împotriva furtunii…” (Isaia 25:4). „Iată, Eu sunt cu tine; te voi păzi pretutindeni pe unde vei merge… nu te voi părăsi, până nu voi împlini ce-ţi spun” (Geneza 28:15).„Dumnezeul cel veşnic este un loc de adăpost, şi sub braţele Lui cele veşnice este un loc de scăpare” (Deuteronom 33:27). „Nu te teme, căci Eu sunt cu tine; nu te uita cu îngrijorare, căci Eu sunt Dumnezeul tău; Eu te întăresc, tot Eu îţi vin în ajutor. Eu te sprijin cu dreapta Mea biruitoare.” (Isaia 41:10). „Până la bătrâneţea voastră… vă voi sprijini… vreau să vă mai port, să vă sprijin şi să vă mântuiesc” (Isaia 46:4). Deci, iată rețeta lui Dumnezeu pentru ameliorarea stresului: 1) Crede că Dumnezeu „are grijă de tine” cu adevărat. 2) Ia decizia conștientă de a „arunca asupra Lui toate poverile”. Dacă ești suprasolicitat, cere-I lui Dumnezeu înțelepciunea pentru a-ți schimba programul. Când problema cu care te confrunți este prea mare pentru a te descurca, dă-i-o Lui – și nu o lua înapoi! Lasă-L pe Dumnezeu să-Și exprime gândurile prin tine și lasă ca pacea, puterea și răbdarea Lui să îți stăpânească gândirea. Practică acest lucru la începutul fiecărei zile și cât de des dorești în timpul ei. Acesta este remediul lui Dumnezeu pentru stres!