Mă număr și eu printre oamenii care trebuie să ducă o luptă înverșunată pentru a-și menține greutatea corpului la un nivel normal. Am avut ocazia să merg la o sală de fitness de 3 ori pe săptămînă. Acolo am făcut cunoștință cu multe femei care pur și simplu își doreau să slăbească. Antrenoarea ne dădea indicații de mare ajutor, mai ales în ceea ce privește alimentația zilnică. Sala era dotată și cu cîteva aparate pentru exerciții. Era și unul, după părerea mea și încă a multora, cel mai sofisticat de care toți se fereau și nimeni nu dorea să-l incerce. De cîte ori am mers la sală, acel aparat era mereu liber. Știți de ce? Pentru că trebuia să urci pe el, să pedalezi și să mai și dai din mîini în timpul pedalării. Vă închipuiți ce efort?! Ce transpiratie?! După cum vă spuneam, toate femeile și domnișoarele ce veneau la sală își doreau să slăbească, dar fără mare efort! Mai era la sală un aparat, ce avea cîteva curele pe care le plasai fie pe partea de sus a piciorului, fie la abdomen ori braț și cu o simplă programare, partea respectivă a corpului începea să "dîrdîie" și să te arunce în transpirație. La acest aparat se formau mereu cozi și asta pentru că toți își doreau să slăbească, dar fără prea mare efort! Poate că vă întrebați: De ce scriu toate astea? Simplu. Pentru că trăim în astfel de timpuri, cînd printr-o pastilă prescrisă de medic, vrem să vindecăm boala, cînd fără nici-un efort, vrem rezultate mari! Permiteți-mi să vă împărtășesc cîteva gînduri pe care le-am citit în cartea semnată de Ronald Dunn "Cînd cerul tace": "Toți medicii pe care i-am cunoscut spuneau că majoritatea pacienților vin la cabinet cu speranța că vor afla o cale de a continua să trăiască așa cum le place, dar fără spectrul unor consecințe sumbre. Îmi amintesc ce scria dr. Paul Tournier despre cineva care venise la medic: Ceea ce caută el ar fi un medicament care-i va permite să nu-și schimbe viața, așa încît să poată continua să trăiască potrivit cu pasiunile și capriciile sale și sperînd în niște pastile cu efect miraculos care-l vor salva din situația grea în care se află tocmai din pricina acestor capricii. Căutăm întotdeauna calea cea mai ușoară, sîntem întotdeauna gata să acceptăm cel mai rapid remediu. Plăcerea imediată este la ordinea zilei. Din nefericire, tratăm în același fel și viața de creștini. Vrem cu disperare să credem că toate problemele s-ar putea rezolva dacă am găsi numai butonul corect."
Să nu căutăm soluții ușoare pentru diferitele aspecte ale vieții noastre! Dacă avem probleme de sănătate, să nu așteptăm vreo pastilă magică, ci să ne schimbăm stilul de viață pentru ca să avem o sănătate mai bună. Dacă avem probleme cu greutatea corpului, să nu așteptăm ca printrun "dîrdîit" să ni se transforme silueta, ci prin exerciții și un mod activ de viață să ne bucurăm de revenirea noastră la o greutate normală. Dacă suntem întro dilemă spirituală, să nu așteptăm vreun seminar-minune, ci să îngenunchem înaintea lui Dumnezeu și asemenea lui Iacov, să nu plecăm pînă nu vom fi binecuvîntați! Să reținem: Biruința vine prin efort!
Este corect să ne amintim unii altora sa nu neglijăm problemele legate de sănătate, să ne îndemnăm la o trăire după voia Domnului .
Omul a fost aşezat în grădina Edenului pentru a LUCRA şi a o PĂZI deci pentru efort fizic susţinut
În Levitic ne sunt oferite regulile unei alimentaţii sănătoase.
Fiţi binecuvântată pentru sfaturi, pentru îndemnuri toate ne sunt de folos. Pace!