"in linişte şi odihnă va fi mântuirea voastră..." Isaia,
Când eşti secătuit din punct de vedere spiritual, lipsit de control şi aruncat dintr-o parte în alta de aşteptările oamenilor, este uşor să devii nesimţitor în ceea ce priveşte întreaga gamă de emoţii umane. Deşi a fi liber de sentimente negative pare o uşurare, chiar şi cele pozitive devin evazive, pentru că nu mai simţi aproape nimic, bun sau rău. întâmplându-se acest lucru vei ajunge să fii condus de impulsuri precum: a) supraîncărcarea programului; b) slaba gestionare a timpu¬lui; c) anxietate cu privire la performanţe; d) limite puţine; e) toleranţă la relaţii nesănătoase; f) durere nerezolvată; g) ţeluri greşite. Care este răspunsul? Dumnezeu a spus: "în linişte şi odihnă va fi mântuirea voastră..." în alte cuvinte, pentru o ameliorare rapidă a simptomelor - încetineşte ritmul! în loc_să te încăpăţânezi să înaintezi, opreşte-te şi discută cu Dumnezeu despre ceea ce ţi se întâmplă, în loc să te simţi izolat şi copleşit de imposibilitatea situaţiei tale, invită-L în ecuaţie şi roagă-te: "Doamne, ajută-mă să-mi concentrez atenţia asupra ta. în aceste momente de tensi¬une şi aglomerare, ajută-mă să-mi reorganizez priorităţile în conformitate cu voia Ta, să gândesc gândurile Tale şi să permit gândirii Cristice să-şi exercite autoritatea de drept asupra vieţii mele. Cuvântul Tău spune că mi-ai pregătit pace. Pentru că tuleşti cetatea mea de scăpare şi izbăvirea mea, nu voi mai permite să fiu temător sau tulburat, îţi mulţumesc că îmi odihneşti inima şi mintea prin Cristos. Amin."