Stăpânește-te-n mânie
să nu spui nici un cuvânt,
că din vorbele mâniei
multe rele-n lume sunt.

Nu vorbi cât timp durerea
ți-arde inima din piept,
căci când este-n întristare
omul nu grăiește drept.

Lasă clipa hotărârii
pentru când ești liniștit,
ca să-ți fie rodul faptei
sfânt și drept și fericit.

Ochii tăi mereu să fie
ațintiți către Hristos
și-ai să strângi chiar din mânie
un mântuitor folos.